Servizio : la palla va colpita quando sale o quando scende ?
- albythegameUtente attivo
- Numero di messaggi : 176
Data d'iscrizione : 30.01.12
Profilo giocatore
Località:
Livello: 4.4 FIT
Racchetta: Babolat Pure Drive GT
Servizio : la palla va colpita quando sale o quando scende ?
- motomboVeterano
- Numero di messaggi : 2221
Età : 46
Località : roma
Data d'iscrizione : 28.02.11
Profilo giocatore
Località: roma
Livello: 4.1 FIT
Racchetta: Yonex Si 98
Re: Servizio : la palla va colpita quando sale o quando scende ?
- albythegameUtente attivo
- Numero di messaggi : 176
Data d'iscrizione : 30.01.12
Profilo giocatore
Località:
Livello: 4.4 FIT
Racchetta: Babolat Pure Drive GT
Re: Servizio : la palla va colpita quando sale o quando scende ?
motombo ha scritto:bhe c'e' chi fa' in un modo chi fa' nell'altro pero' la cosa fondamentale e' colpirla il piu' alta possibile certo che se fai un servizo alla berdich lanciandoti un moon ball nel cielo acquisti anche la velocita' in discesa della palla
ok , quindi il vantaggio di un lancio alto è la presa di velocità della palla in discesa .
Ed in un servizio più anticipato ( mi vengono in mente dolgopolov , tipsarevic oppure Montanes ) i vantaggi di un lancio corto quali sono ?
- motomboVeterano
- Numero di messaggi : 2221
Età : 46
Località : roma
Data d'iscrizione : 28.02.11
Profilo giocatore
Località: roma
Livello: 4.1 FIT
Racchetta: Yonex Si 98
Re: Servizio : la palla va colpita quando sale o quando scende ?
che in un servizio slice puoi dargli piu' rotazione.......e magari nel lancio corto un maggior controllo di palla tutto qua
- OspiteOspite
Re: Servizio : la palla va colpita quando sale o quando scende ?
albythegame ha scritto:
ok , quindi il vantaggio di un lancio alto è la presa di velocità della palla in discesa .
Ed in un servizio più anticipato ( mi vengono in mente dolgopolov , tipsarevic oppure Montanes ) i vantaggi di un lancio corto quali sono ?
1. che il vento ti da molto meno fastidio.
2. che l'avversario fatica a "leggere" la direzione della palla.
- TheDonUtente attivo
- Numero di messaggi : 263
Età : 29
Località : Roma
Data d'iscrizione : 08.10.11
Profilo giocatore
Località: Roma
Livello: FIT NC
Racchetta: Wilson Blx pro open
Re: Servizio : la palla va colpita quando sale o quando scende ?
- vdarioUtente attivo
- Numero di messaggi : 341
Data d'iscrizione : 15.05.11
Profilo giocatore
Località:
Livello:
Racchetta:
Re: Servizio : la palla va colpita quando sale o quando scende ?
Non credo tanto per essere ottimale, visto che ci sono ottimi servitori che optano per altre soluzioni, quanto per essere più permissivo.TheDon ha scritto:Il servizio per essere ottimale non dovrebbe essere effettuato nell'istante in cui la palla ha appena finito la salita e sta per discendere, esattamente nel momento in cui è ferma? (ovviamente devi avere un lancio di altezza precisa)
Se si sceglie un lancio molto alto oppure si colpisce la palla mentre è in salita, un anticipo o un ritardo dell’impatto anche solo di pochi decimi porta a risultati disastrosi; se invece si cerca di colpire la pallina quando è ferma, farlo quando è ancora leggermente in salita o è già leggermente in discesa non cambia più di tanto (la palla andando più piano in quegli istanti, nello stesso tempo si sposta di poco).
Logicamente come sottolinei tu, ci va un buon allenamento sul lancio; se non si riescono a farne 2 uguali di fila, forse è meglio lanciare la palla più in alto e partire con il caricamento in anticipo o in ritardo a seconda di come è andato il lancio: non sarà una soluzione propedeutica, ma almeno fino a quando non si migliora il lancio è efficace.
- albythegameUtente attivo
- Numero di messaggi : 176
Data d'iscrizione : 30.01.12
Profilo giocatore
Località:
Livello: 4.4 FIT
Racchetta: Babolat Pure Drive GT
Re: Servizio : la palla va colpita quando sale o quando scende ?
Indipercui mi trovo SEMPRE a dover adattare il movimento al tipo di lancio di palla che ho fatto , il che non è propriamente corretto
- nw-tVeterano
- Numero di messaggi : 19951
Data d'iscrizione : 24.04.10
Profilo giocatore
Località: Italia
Livello: Riesco a buttarla di là.
Racchetta: HEAD TGT 312.2 Prestige Grafene Rev Pro XL
Re: Servizio : la palla va colpita quando sale o quando scende ?
Il lancio palla è importantissimo x colpire la palla e ridurre di molto la percentuale d'errore...poi x l'efficacia nel colpo ci vuole velocità di braccio e forza...ma il lancio lo puoi allenare anche senza la racchetta, posizionandoti come x servire e lanciando la palla a braccio disteso cercando sempre di farla ricadere perfettamente nel tuo palmo della mano...come un normale esercizio ginnico. Più tranquillità e calma acquisti x far tutto e più sicurezza avrai nel servire. Poi la parte con la racchetta con carico, "mulinello" e scarico sulla palla lo puoi abbinare in seguito...cerca di fare il tutto con la massima naturalezza e calma.albythegame ha scritto:Infatti , per quanto mi riguarda ciò che non va del mio servizio non è il movimento ( che dacci che ti ridacci si impara ) , ma è il LANCIO DI PALLA ! Oh ragazzi , ci sia una volta , dico UNA , che ne faccia due uguali di seguito !!!!
Indipercui mi trovo SEMPRE a dover adattare il movimento al tipo di lancio di palla che ho fatto , il che non è propriamente corretto
- albythegameUtente attivo
- Numero di messaggi : 176
Data d'iscrizione : 30.01.12
Profilo giocatore
Località:
Livello: 4.4 FIT
Racchetta: Babolat Pure Drive GT
Re: Servizio : la palla va colpita quando sale o quando scende ?
nw-t ha scritto:Il lancio palla è importantissimo x colpire la palla e ridurre di molto la percentuale d'errore...poi x l'efficacia nel colpo ci vuole velocità di braccio e forza...ma il lancio lo puoi allenare anche senza la racchetta, posizionandoti come x servire e lanciando la palla a braccio disteso cercando sempre di farla ricadere perfettamente nel tuo palmo della mano...come un normale esercizio ginnico. Più tranquillità e calma acquisti x far tutto e più sicurezza avrai nel servire. Poi la parte con la racchetta con carico, "mulinello" e scarico sulla palla lo puoi abbinare in seguito...cerca di fare il tutto con la massima naturalezza e calma.albythegame ha scritto:Infatti , per quanto mi riguarda ciò che non va del mio servizio non è il movimento ( che dacci che ti ridacci si impara ) , ma è il LANCIO DI PALLA ! Oh ragazzi , ci sia una volta , dico UNA , che ne faccia due uguali di seguito !!!!
Indipercui mi trovo SEMPRE a dover adattare il movimento al tipo di lancio di palla che ho fatto , il che non è propriamente corretto
Se mi vedete in giardino a lanciarmi una pallina da tennis in mano per diversi minuti , fermo come un chiodo , almeno sapete perchè !
- OspiteOspite
Re: Servizio : la palla va colpita quando sale o quando scende ?
la palla va colpita quando è perfettamente ferma, nel senso che cioè da quasi fermi nella trophy position si riprende il movimento nell'istante in cui la palla è ferma (questo vuol dire che di fatto la palla la colpisci quando è un pò scesa).
Circa l'altezza, premesso che in caso di vento è meglio accorciare l'altezza del lancio, l'altezza dipende dalla velocità del movimento: quanto più alto è il lancio, tanto più tempo si ha disposizione per piegare le gambe e andare a colpire.
In altre parole, tanto più si caricano le gambe, tanto più la palla va lanciata alta, per dare tempo al corpo di raddrizzare le gambe e colpire.
- b52_steFedelissimo
- Numero di messaggi : 1461
Età : 42
Località : Faenza
Data d'iscrizione : 30.05.11
Profilo giocatore
Località: Faenza
Livello: direi ITR 3.5
Racchetta: 2x Dunlop Biomimetic 300
Re: Servizio : la palla va colpita quando sale o quando scende ?
- Popez1Frequentatore
- Numero di messaggi : 81
Età : 43
Località : Vicenza
Data d'iscrizione : 11.10.10
Profilo giocatore
Località: Vicenza e dintorni
Livello: Amatoriale
Racchetta: Pro Kennex KI 5 315 forever!
Re: Servizio : la palla va colpita quando sale o quando scende ?
- MikeF18Assiduo
- Numero di messaggi : 888
Data d'iscrizione : 15.01.12
Profilo giocatore
Località: Mugello
Livello: 4.nc
Racchetta: Wilson blade 98s
Re: Servizio : la palla va colpita quando sale o quando scende ?
- tiebreakFedelissimo
- Numero di messaggi : 1335
Età : 62
Data d'iscrizione : 23.09.11
Profilo giocatore
Località:
Livello: 4.7 FIT
Racchetta: Volkl Organix 8
Re: Servizio : la palla va colpita quando sale o quando scende ?
albythegame ha scritto:nw-t ha scritto:Il lancio palla è importantissimo x colpire la palla e ridurre di molto la percentuale d'errore...poi x l'efficacia nel colpo ci vuole velocità di braccio e forza...ma il lancio lo puoi allenare anche senza la racchetta, posizionandoti come x servire e lanciando la palla a braccio disteso cercando sempre di farla ricadere perfettamente nel tuo palmo della mano...come un normale esercizio ginnico. Più tranquillità e calma acquisti x far tutto e più sicurezza avrai nel servire. Poi la parte con la racchetta con carico, "mulinello" e scarico sulla palla lo puoi abbinare in seguito...cerca di fare il tutto con la massima naturalezza e calma.albythegame ha scritto:Infatti , per quanto mi riguarda ciò che non va del mio servizio non è il movimento ( che dacci che ti ridacci si impara ) , ma è il LANCIO DI PALLA ! Oh ragazzi , ci sia una volta , dico UNA , che ne faccia due uguali di seguito !!!!
Indipercui mi trovo SEMPRE a dover adattare il movimento al tipo di lancio di palla che ho fatto , il che non è propriamente corretto
Se mi vedete in giardino a lanciarmi una pallina da tennis in mano per diversi minuti , fermo come un chiodo , almeno sapete perchè !
Essendo stato il mio allenamento tutto l'inverno modestamente devo fare un piccolo appunto su quanto ha scritto nw-t
Ciò che scrive è giusto, ma quando ti troverai ad abbinarci mulinello e scarico, ti troverai come a non esserti allenato con il lancio palla. Le alzerai nuovamente male perchè hai inserito un nuovo movimento ed il cervello si concentrerà sul nuovo movimento, . Da pippa quale sono ma essendoci passato da poco ti consiglio invece di fare le tue centinaia di alzate in giardino (io l'ho fatto), ma, abbinandoci il mulinello, colpendo la pallina FREGANDOTENE DI COME L'HAI COLPITA dando SOLO importanza all'alzata. Quando avrai metabolizzato il movimento NEL SUO INSIEME e quando sarai più preciso nell'alzata, potrai dedicare attenzione agli altri parametri,
- Popez1Frequentatore
- Numero di messaggi : 81
Età : 43
Località : Vicenza
Data d'iscrizione : 11.10.10
Profilo giocatore
Località: Vicenza e dintorni
Livello: Amatoriale
Racchetta: Pro Kennex KI 5 315 forever!
Re: Servizio : la palla va colpita quando sale o quando scende ?
Alla fine per metabilizzare il movimento, qualunque movimetno, ci volgiono centinai a centinaia di ripetizioni chreando prima il solco e poi rimarcandolo....se una volta creato un solco di solo lancio palla ci metti l'uso del braccio con racchetta con mulinello ecc.....devi di fatto ricrearne uno nuovo....perchè non crearne uno solo magari con il doppio delle ripetizioni? ^_^
Ovviamente io in questi casi consiglio SEMPRE un maestro di financo o comunque qualcuno che possa dirigerti...creare un solco sbagliato è mille volte peggio che non averlo affatto e fare un servizio, diciamo casuale....